上班族乾肌 求診增3成 26 Jul 07:00 AM 臉好乾！ (設計對白) 愛美的上班族女性們注意，開業皮膚科診所院長盧靜怡提到，夏天一到因肌膚問題而求診的女性，至少成長3成，尤其久坐辦公室又缺乏保濕，讓冷氣空調成為傷害你皮膚的兇手，不僅讓肌膚粗糙、緊繃，對乾性膚質的人還可能有脫皮的問題，建
愛美的上班族女性們注意，開業皮膚科診所院長盧靜怡提到，夏天一到因肌膚問題而求診的女性，至少成長3成，尤其久坐辦公室又缺乏保濕，讓冷氣空調成為傷害你皮膚的兇手，不僅讓肌膚粗糙、緊繃，對乾性膚質的人還可能有脫皮的問題，建議可選擇保濕成分高的玻尿酸保養品，或也可搭配注射玻尿酸，自費約1萬5千元到2萬5千元。報導╱黃子倫、林明佳 攝影╱楊明龍
盧靜怡醫師表示，夏天室內外溫差大，且一進入室內吹一整天的冷氣，更易損傷肌膚彈性，摸起來粗糙像菜瓜布，加上若是離出風口近、日光燈亮度高直射，都易增加肌膚乾燥危機，所以千萬別以為室內就不用保濕，可選擇像玻尿酸類的保濕產品，有助肌膚表層保水，另外，也可透過鈍針注射玻尿酸至真皮層，達到內外同時含水的目標，不過記得要多諮詢有經驗的皮膚科醫師，以免誤打來路不明的玻尿酸產品。
夏天日照長，紫外線就易傷害肌膚，引起乾燥缺水，而近年因全球暖化、聖嬰現象等天氣變化劇烈，讓肌膚適應環境的能力逐漸薄弱，尤是其乾燥性肌膚的女性，皮膚更容易因此有發紅、緊繃、脫皮等症狀。
若洗完臉後1分鐘內皮膚有緊繃感，即是乾性肌膚，這類民眾常會噴上保濕產品後，就靜靜等它乾以為可吸收，但可能因蒸散作用有反效果，建議補水完，趁臉濕就要抹上鎖水類產品如乳液，才能保持肌膚水噹噹。
玻尿酸又分大、中、小分子，大分子適合注射在太陽穴、蘋果肌當基底；中分子則適合用在法令紋等修補輪廓；幫助肌膚保水的就要靠小分子，可用鈍針施打在臉下真皮層，全臉需要自費約1.5萬~2.5萬元。
除了肌膚的真皮層可施打玻尿酸保水，肌膚表層也應該每天擦上含玻尿酸的保濕產品，保護皮脂膜、角質層等的含水量，而外出也別忘記擦上防曬產品，尤其是容易曬傷的機車族，可再加上物理性防曬如口罩、墨鏡等配備。
開業皮膚科診所院長 盧靜怡目前最新小分子玻尿酸針劑的注射器，每注射至約1μl(微升)劑量，會發出「喀」一聲，能讓醫師注射時劑量更加精準，消費者更有保障。
模特兒╱蔡妤函、張淑玲
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一名約30歲空姐健檢發現罹患乳癌第2期，進行乳房切除手術，術後出現淋巴水腫、手麻痠痛等併發症，導致舉手困難、痠痛，讓她無法幫旅客送餐等，因而丟掉工作，經中醫調養後才逐漸改善。台南市立醫院中醫部主治醫師郭祐睿表示，乳癌是女性國人最好發的癌症，早期發現雖然治癒率不錯，但患者術後1~2年常因併發症，如傷口發炎、疼痛、皮下組織液堆積及淋巴水腫等，造成患者生活和工作極大的不便。透過中醫辨證判斷患者體質改善不適，以乳癌患者術後常見的淋巴水腫併發症為例，可服利水、活血補氣中藥材，如黃耆、陳皮、香附、川七等，並搭配針灸療法，療程約3個月至半年，日常飲食也要控制鹽分攝取，症狀將會好轉。
郭祐睿醫師提供2茶飲，有助乳癌患者術後消水腫和舒緩疲勞，一般人也可喝，一是糙米水，有健脾胃和幫助四肢消水腫，作法很簡單，用米量杯裝1杯糙米，內鍋、外鍋各加10杯水，以電鍋燜煮1晚，隔天放涼即可飲用，但腸胃差者如易腹瀉、便祕，就喝糙米水，不要吃糙米。另一茶飲是黃耆或當歸一片，加上1000c.c.熱水，燜約半小時後即可飲用，一天1杯，可幫助補氣、補血，幫助改善疲倦、提振精神，不過，若已有火氣大症狀者，如口破、口乾、口苦、便祕等，就不宜飲用。
圖片╱資料照片
成語「鑽牛角尖」比喻人固執而不知變通，費力研究無用或無法解決的問題。你是個鑽牛角尖的人嗎？快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，看你的鑽牛角尖指數有多高吧！報導╱劉柔希 圖片╱資料照片、夢幻樂園塔羅日誌提供
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成立第一家塔羅牌博物館「塔羅事典」www.looktarot.com，鑽研塔羅15年，收藏600副塔羅牌，曾擔任扶青團、世新、政大占星社塔羅授課講師。
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