懷舊復古 10款秋意家具推薦 15 Oct 07:00 AM 寬大的椅身呈現舒適的內凹弧度，帶出優雅姿態，紅色絲絨緹花布料，連椅腳都細緻包覆，完美無瑕。 花紋沙發 38萬5000元╱張 FENDI Casa 萬物蕭條的秋季，總是容易讓人想起舊時記憶，這時若趁機更換家中擺設，添購復古圖紋與刻意作舊
萬物蕭條的秋季，總是容易讓人想起舊時記憶，這時若趁機更換家中擺設，添購復古圖紋與刻意作舊的特色家具，就能讓居家氛圍煥然一新。除桌椅等大型家具外，最能烘托氣氛的燈飾也是不錯選擇！報導╱李佩珊 圖片╱業者提供
Vitra、Artek、Knoll╱MOT CASA (02)8772-7178T-bay╱寬庭 0800-018-333FENDI Casa、KAGAN╱御邸 (02)2507-0010
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台灣人愛吃藥，尤其是藥局就可買到的止痛藥，不管是生理痛、頭痛，或是運動傷害，只要痛，就會立刻吃1顆，但如果濫吃恐怕相當危險，雙和醫院藥師曾如慧表示，在藥局就可買到的止痛藥分為兩類，一類是乙醯胺酚類，如普拿疼；另一類是非類固醇消炎止痛藥，如布洛芬、炎熱消等，這兩種藥各有使用禁忌，如果有飲酒習慣，或是患有肝炎、心臟病、腎臟病，這4種人吃太多這些止痛藥可能會有副作用，嚴重會致命。報導╱張雅淳、林明佳 攝影╱高大鈞
曾如慧藥師表示，根據調查顯示，全台灣有18.2%的人曾經自行買過止痛藥，而另個針對非處方籤藥物的銷售調查也顯示，乙醯胺酚類止痛藥的熱賣程度排名第二，可見台灣人相當喜愛吃止痛藥，除了頭痛、生理痛、運動傷害之外，其實感冒藥中幾乎也都含有止痛藥，一個不小心，其實就可能吃下過量的止痛藥，所以若到藥局購買止痛藥，建議要跟藥師仔細描述疼痛部位，或是自己的病史，才能避免服用錯誤的止痛藥、或劑量過多。
如果有缺血性心臟病史，或有心肌梗塞風險，吃非類固醇消炎止痛藥就要特別當心，根據研究顯示，心肌梗塞患者若服用這類藥物，再發作的機率會增加2~3倍，若真要服用最好先詢問藥師或醫師。
除了心臟病風險，非類固醇消炎止痛藥對腎臟恐怕也有不良的影響，可能會引發急性腎衰竭，最嚴重甚至有生命危險。另外，這類止痛藥的副作用還包括腸胃不適、容易出血等等。
乙醯胺酚類止痛藥最大的副作用就是會影響肝臟，如果吃過量會造成肝臟很大的負擔，如果是肝炎患者如A、B、C型肝炎，服用這類藥物時要注意劑量，吃太多恐怕會引發猛爆性肝炎。
長期飲酒者因為肝臟不夠健康，所以服用乙醯胺酚類止痛藥也要小心，和肝炎患者一樣不能過量。還有吃這類止痛藥時建議間隔4~6小時較安全，而生理痛時也可先熱敷、再吃止痛藥，效果較好。
若有頭痛問題，可選擇添加咖啡因的乙醯胺酚類止痛藥，因為咖啡因有助於血管收縮，能夠減緩頭痛。
模特兒╱張淑玲、兔兔
許多人一到秋天，容易陷入憂鬱感覺，開業中醫師鄧雲立表示，主要是秋天日照時間相對較短，會影響心情，且中醫認為秋天與悲傷情緒同屬金，有肅殺氣息，容易讓人陷入陰鬱心情，建議可以從飲食少吃辛辣、多做有氧運動和作息正常這3招，幫助順利甩掉憂鬱情緒。
可多運動如騎腳踏車、跑步等有氧運動，幫助心情變好，情緒則要收斂、勿大喜大悲，且凡事告訴自己別太強求，隨緣就好，可預防過度失落與秋天之氣互相影響，而陷入悲傷情緒無法自拔。
少吃辛辣、易上火食物，以免消耗陰液，加重秋燥；可多吃白色食物，如水梨、銀耳、百合、蓮子、冬瓜、山藥、豆漿等，能入肺滋陰；還可多吃帶酸味食物如柚子、葡萄、蘋果等，可增加體液分泌，幫助滋陰潤燥。
平常作息正常、避免熬夜，有助增加抵抗力並讓精神飽滿，建議每天盡量在晚上11點前就寢，最晚不要超過12點 ；另外，秋季早晚溫差大，外出也要適時添加衣物、避免著涼。
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