面膜敷心酸 漂亮不成滿臉痘 完美新娘夢碎 11 Oct 07:00 AM 不能當美美的新娘了。(設計對白) 一位準新娘聽了婚祕的建議，在結婚前一周開始敷膠原蛋白面膜，希望能讓皮膚水噹噹，但沒想到卻引發過敏，不但滿臉發癢、而且狂冒痘痘，後來就醫靠著打針讓痘痘稍微消腫，但婚禮當天還是無法完美見人。皮
一位準新娘聽了婚祕的建議，在結婚前一周開始敷膠原蛋白面膜，希望能讓皮膚水噹噹，但沒想到卻引發過敏，不但滿臉發癢、而且狂冒痘痘，後來就醫靠著打針讓痘痘稍微消腫，但婚禮當天還是無法完美見人。皮膚科醫師趙彥宇表示，膠原蛋白面膜的分子太大，皮膚無法吸收，所以根本是敷心酸的。報導╱張雅淳 攝影╱吳朝奎
趙彥宇醫師表示，類似這樣面膜引發過敏的案例非常多，尤其更常發生在許多準新娘身上，為了要在婚禮當天成為玩美新娘，常常都會聽從婚祕或化妝師建議，付錢購買許多安瓶與面膜加強護膚，但由於這些保養品往往來源不明，所以很容易引發皮膚過敏、長痘痘，再加上婚禮日子已經即將到來，最後準新娘只能頂著滿臉痘痘上場，沒辦法留下完美記憶。
台灣女性很熱愛敷面膜，趙彥宇醫師表示，面膜帶來的保濕效果是短暫的，但卻可能有防腐劑、添加物等疑慮，不如直接擦保養品，需要補水就擦保濕保養品，需要美白就擦酸類保養品，風險相對低。
為吸引消費者，現在面膜的成分愈來愈複雜，許多還會添加玫瑰香精等，但過多複雜的成分易引發過敏，建議若要購買面膜，選擇成分單純，且外包裝鋁箔紙的品質參差不齊，建議不要購買來路不明的商品。
趙彥宇醫師表示，如果真的需要敷面膜，千萬不要天天敷，以免對皮膚過於刺激，而且敷面膜時也不要以為敷愈久愈好，其實這樣水分揮發後，皮膚反而會更乾燥，最好敷15分鐘左右就可取下。
很多人以為敷面膜就等於擦了保養品，總覺得臉上還很滋潤，事實上取下面膜後，若沒有趕緊塗上保濕保養品，那皮膚同樣會因為水分揮發而過於乾燥，所以建議要擦保養品。
以醫療的角度來說，有所謂的密封療法類似敷面膜的道理，不過是採用很單純的水、藥物來治療皮膚，所以不會有面膜容易過敏的問題。
模特兒╱張淑玲、蔡妤函
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一位30多歲的男性上班族，有一天突然覺得左小指發麻，一開始他不以為意，後來隔天突然兩手小手指都發麻，他以為自己要中風了，嚇得立刻掛急診，後來經醫師檢查後，排除中風的可能性，而推測應該是缺乏維生素B群所致。營養師趙函穎表示，維生素B群主要掌管身體代謝，是神經傳導的重要營養素，廣泛地存在各種食物當中，包括牛奶、雞蛋、瘦肉、全穀類食物都有，而且我們人體所需的量不多，一般來說是不太可能缺乏的。
不過，對於以下4種人來說，的確可能會缺乏維生素B群，趙函穎營養師表示，第一種是肥胖的人，因為肥胖的人體內酵素不足，如果又愛吃肉，就很容易大量耗損體內的維生素B群；第二種是常熬夜、疲勞的人，因為常讓身體處在疲勞狀態，自然也會很快消耗體內的維生素B群；第三種是素食者，由於食物種類受限，所以比較大機率會缺乏維生素B群；第四種是老年人，因為吸收能力走下坡，尤其是可能缺乏維生素B12。
如果缺乏維生素B群，趙函穎營養師建議可適度補充營養品，但不要過度依賴，例如許多人會視Ｂ群為萬靈丹，一疲勞就想吃，忽略疲勞乃是身體出現警訊，且B群是幫助代謝的工具，若缺乏休息與均衡營養，單靠狂吃Ｂ群還是沒有效果。
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