2016年9月25日 星期日

家庭與健康

手麻竟罹乳癌 中醫抗副作用 26 Sep 07:00 AM 手怎麼麻麻的?(設計對白) 一名28歲年輕女性出現手麻不適症狀,以為只是運動傷害,未料手麻愈來愈嚴重,因此前往醫院檢查,結果竟然是罹患三陰性乳癌,且已經是第三期,由於癌細胞轉移骨頭,壓迫神經所以導致手麻。收治該名患者的台南市立醫院中醫師

手麻竟罹乳癌 中醫抗副作用
26 Sep 07:00 AM

手怎麼麻麻的?(設計對白)

一名28歲年輕女性出現手麻不適症狀,以為只是運動傷害,未料手麻愈來愈嚴重,因此前往醫院檢查,結果竟然是罹患三陰性乳癌,且已經是第三期,由於癌細胞轉移骨頭,壓迫神經所以導致手麻。收治該名患者的台南市立醫院中醫師郭祐睿解釋,患者在接受化療與標靶藥物治療後,因為出現許多副作用,因此也求診中醫療法,希望減輕副作用、提升免疫力,來對抗癌症。
報導╱林明佳、張雅淳
攝影╱高凱新


郭祐睿中醫師表示,患者在接受化療後,出現失眠、疲倦、氣血衰弱的狀況,還有噁心、想吐等副作用,因此藉由開立一些能清熱解毒、補氣養陰的科學中藥,幫助減輕其化療不適,也有助增強免疫力,來對抗癌症復發。也提醒女性平常可觸摸乳房做自我檢查,若摸到硬塊或是有乳癌家族史者,建議30歲後可開始做乳房超音波,國健署也有提供45歲以上婦女每2年1次乳房攝影,宜定期篩檢。


【先了解】三陰性較惡度

在所有乳癌種類中,以三陰性惡性度最高,其具有高死亡率、高復發性、高腦部轉移比例特性,台北榮總醫院曾有分析報告顯示,三陰性乳癌術後3年內都是復發高峰期,患者應配合醫囑定期追蹤。



中醫助抗復發

中醫可跟西醫併用,幫助對抗腫瘤復發,尤其對治療效果不佳,或者出現轉移、復發患者,更可併用中醫輔助,像薑黃有抗發炎特性,助抑制腫瘤,針對治療副作用嘔吐,也有半夏等中藥可幫助止嘔等。



【提醒你】定期接受篩檢

乳癌是國人女性十大癌症發生率的第一名,提醒女性應定期篩檢,目前政府有免費提供40∼44歲有乳癌家族史的高危險群婦女,或是45∼69歲女性,每2年1次乳房X光攝影檢查,應多加利用。



觸摸幫助發現

平時可在每月經期結束後自我檢查,停經婦女則每月找固定一天即可,先觀察胸部是否有兩邊乳房不對稱、乳頭凹陷等;接著手抹乳液,由乳頭處,手指以順時針方向往外畫圓,如有異狀,趕緊就診。



台南市立醫院中醫師 郭祐睿

【醫師說】

許多人擔心同時使用中藥、西藥會產生干擾作用,其實經過醫師處方是可避免的,如果還是很擔心,也可用黃耆、枸杞等藥性較低的藥材。


模特兒╱蔡妤函




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靠背養生 排毒增陽氣
26 Sep 07:00 AM

天氣冷時,可使用電熱毯暖背。

刺激背部,也能輕鬆養生。鄒瑋倫中醫師表示,中醫觀點認為背部有許多排毒、通氣血的經絡與穴位,包括膀胱經、督脈、還有很多其他穴位,而最簡單刺激這些經絡與穴位的方式,就是沖澡時順便用熱水沖背。



督脈與脊椎平行,兩側則是膀胱經。

刺激經絡穴位

鄒瑋倫中醫師表示,督脈跟脊椎平行,統領全身陽氣,多刺激可以避免風寒、減少生病機率,而督脈的兩側就是膀胱經,則有排毒功效。只要在每天洗澡時,用比體溫略高的溫熱水,沖背部的督脈與膀胱經,大約各沖3分鐘,如果沒有心血管疾病風險,鄒瑋倫中醫師建議可用冷熱水交替輪流沖背,效果更好,而且還能刺激毛細孔收縮。


背暖全身就暖

鄒瑋倫中醫師表示,因為背部是陽氣聚集之所在,所以只要背暖、全身就會溫暖,例如最近季節交替、早晚溫差大,睡覺時若能在床上鋪毯子或適時使用電熱毯,其實比蓋被更能避免風寒,洗澡次數也可以增加為一天早晚兩次,然後順便用熱水沖背,增加抵抗力的效果更好。

圖片╱資料照片




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撲克牌占卜 餓極成怒指數
26 Sep 07:00 AM

快給我上菜!(設計對白)

中國網路用語「餓極成怒」意指一個人在肚子極餓的狀況下到餐廳吃飯,但該店家上菜速度慢,導致餓到發火的情況。你是個會餓到發火的人嗎?快來玩紅太陽老師的撲克牌占卜,看你的餓極成怒指數有多高吧!
報導╱張家瑋 圖片╱資料照片



【測驗開始】

請憑直覺選1張撲克牌。



選方塊9的人

你是個情緒化的人,只要心情不好就容易遷怒旁人,要是你今天心情不好,到餐廳吃飯時,不管店家上菜速度快慢、店員服務態度如何,還是用餐環境,都會想辦法找店家出氣,簡直就是店家眼中的奧客。
→餓極成怒指數70%



選黑桃K的人

藏不住情緒的你,所有喜怒哀樂都會反映在你的臉上,加上你本身很愛吃,只要一肚子餓就要馬上吃東西,不然脾氣就會開始暴躁,所以到餐廳吃飯時,只要店家上菜速度慢,讓你餓著了肚子,你會馬上大發雷霆。
→餓極成怒指數90%



選紅心Q的人

你的脾氣很溫和,平時遇到任何事情都不容易生氣,在大家眼中就是個溫柔的人,當用餐時遇到店家上菜速度慢,你非但不會生氣,還會體諒店家的辛勞,安撫同桌的友人,是個會替他人著想的人。
→餓極成怒指數10%



選梅花7的人

你個性比較膽小,不喜歡把事情鬧大,出門吃飯若是遇到不滿的地方,像送餐速度慢、餐點有問題,你都不會當場生氣,也不直接向店家反映,等到回到家才會打投訴電話,讓身邊的人覺得你這種行為很奇怪。
→餓極成怒指數50%



【專家檔案】紅太陽

本名為林季穎,是專業命理諮詢師,專職命理占卜教學研究,擅長撲克牌占卜、八字命理等,著《撲克牌占卜好好玩》等書,網站www.oazuda.com





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